就是這一句話!【我可能錯了】讀後感

不知道是在哪一部佛經裡,曾記載著世尊說過的一段話:「奇哉!一切眾生皆有如來智慧德相,但因妄想執著,不能證得」。

妄想、執著,一切煩惱的根源

一般的佛經都覺得很深奧難以理解,但這句話卻超級直白,近乎現代白話文。簡言之,人之所以有煩惱,之所以不能見性,其根源就在「妄想」、「執著」而已。

每天遇到大大小小的事,浮現大大小小的念頭、大大小小的妄想,接著就是生氣、憤怒、擔憂、害怕、焦慮等,腦中淨是這些負面情緒;又固執地緊抓不放,想甩也甩不開。

除了睡著,哪有一絲平靜的時刻呢!更別說提升自己的境界了。

如何能夠不要妄想、不要執著呢?就像朋友最喜歡講的「不要想這麼多就好了」、「不要放在心上」、「不要太在意」,我也知道,就做不到呀!

而書中這一句「我可能錯了」,就把寶劍,一出鞘,二話不說就把這些念頭統統斬斷!

我可能錯了
書名:我可能錯了、作者:比約恩

看清妄想,我可能錯了

「老闆總是看我不順眼,故意刁難我,想弄我」,我可能錯了!

「你又沒多好,憑什麼選你不選我,還不是會拍馬屁而已」,我可能錯了!

「她都不回我訊息,是不是我哪裡惹她生氣了」,我可能錯了!

「跩什麼跩,明明就是你的錯,還在那裡大言不慚」,我可能錯了!

「兇什麼兇,沒本事只會出一張嘴,只會罵人」,我可能錯了!

「運氣有夠差」、「人家命真好」、「老是找我麻煩」,我都可能錯了!

放下執著,我可能錯了

「誰說我不行,我就是要證明給你看!」,我可能錯了!

「我一定要考上醫學院,不然我的人生就毀了」,我可能錯了!

「女朋友嫌我窮,跟我分手,我這輩子註定結不了婚了」,我可能錯了!

「年紀大,又沒專業也沒背景,我找不到好工作」,我可能錯了!

「我就是笨」、「我就是倒霉」、「我就是沒用」、「我就是又矮又醜沒人喜歡」、「我就是膽小做不到」,我可能統統錯了!

別再相信這些念頭了!別再被這些念頭綑綁、束縛了!還自己本自俱足的智慧清淨吧!

總之,我可能錯了!

我可能錯了 vs. 你可能錯了

寫這篇文章時,一開始不小心把書名寫成「你可能錯了」,原本以為單純寫錯,但搞不好其實自己更習慣這個說法。

有一次跟同事分享這個觀念,他就回我說:「你知道錯就好」,氣得我當場破防,但想想我確實是想暗示他說「你可能錯了」,沒想到被他搶先一步。

看看,就連分享「我可能錯了」的時候,都還在「你可能錯了」。

「我可能錯了」重在自我覺察,旨在求得自己的心安心定,讓自己自由自在,不被負面情緒左右。

可以拿來分享,若想用這個說服別人,當作操縱別人的手段,那麼「我可能錯了」。

念頭總是無所不在,但終歸就是一念之間,一念天堂、一念地獄,端在自身呀!

書籍介紹

書名:我可能錯了~森林智者的最後一堂人生課

作者:比約恩.納提科.林德布勞

譯者:郭騰堅

出版社:先覺出版股份有限公司

出版日期:2023/02

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