每天進步1%, 職場工作術徹底來個大腦斷捨離~【精準用腦】讀書筆記#5這一篇介紹《精準用腦》PART 4,「整理:用盤點大腦的方式提升效能,不出錯的整理術」,要預防出錯,與其「整理工作環境」不如「整理大腦」vico2023 年 1 月 8 日
每天進步1%, 職場工作術鍛鍊從根本消除大腦出錯的方法~【精準用腦】讀書筆記#4精準用腦PART3:「自我洞悉能力」是一種「自我觀察」的能力。能夠察覺自己的大腦是否處於疲勞狀態、察覺大腦現在的效能是處於高效或是已經降低,有這樣的敏感度,後續才能進一步適時調整因應vico2022 年 12 月 25 日
每天進步1%, 職場工作術讀書都讀到哪裡去啦?提高輸入效能的4大重點!【精準用腦】讀書筆記#2精準用腦:大腦的「輸入」就是將外界的資訊輸入大腦,包括背誦、理解等,「改變輸入方法,就能將注意力發揮到極限」,如果擁有好的專注力,就能正確又有效率的輸入吸收。vico2022 年 12 月 18 日
每天進步1%, 職場工作術你知道大腦出錯的原因只有4個嗎?【精準用腦】讀書筆記#1精準用腦的第一頁一定要看,瞬間有種得到救贖的感覺「出錯不是你的問題,而是大腦的問題」、「所有的錯誤,都是源自與大腦資訊處理有關的運行機制,並不是因為你沒有能力。」既然還有救,就好好來讀這本書吧,能不能減少出錯,甚至控制出錯。vico2022 年 12 月 11 日