欲振乏力的現在
不知道看到這篇文章的你，是不是跟我有一樣的困擾，老覺得工作提不起勁。
最近這一陣子，工作超忙，臨時突發的工作接二連三，主管交辦的工作也是一件接一件，又催個沒完，加上原本既有的業務，真的讓人喘不過氣，但在以前工作多歸多，就是一樣一樣來處理，總可以慢慢消化，但現在卻看著這些工作業務直嘆氣，遲遲沒有下手，只想等下班、等放假回家休息，倦怠的不得了。
躺平總不是辦法，還是得面對，不知道該怎麼辦的時候，就翻翻書找些資料，看看有沒有解決的方式，或許有些可以用在自己身上，讓自己能有所省思，早點走出倦怠的困境，以下就是彙整有關工作動機的理論。
工作動機：內在動機VS外在動機
內在動機：工作動機來自於自己內心的意願與熱情，例如你覺得工作很有趣、很有意思、做起來很開心，能從中有所收穫與成長，感覺到自己的價值，不必別人要求，就會很認真、積極地投入工作。
外在動機：工作動機的來自於外界的刺激，由外在因素來決定自己是不是要做這個工作，外在因素的範圍很廣泛，包含公司制度、主管壓力、自身家庭或社會結構等。
正面的刺激像是工作收入高或獎金多、社會地位高，人人羨慕，在親戚面前講起來很有面子等，若從反面來看，就是主管高壓，不做會被罵或處罰、家中有經濟負擔，不能不工作，或是外面景氣不好，找不到其他工作之類的。
而現行大小企業的各種賞罰制度，就是以外在動機為基礎，用獎勵與懲罰來刺激工作動機。
比較好的公司會做一些使命價值的宣導，就是從建構同仁的內在動機下手。
從長期來看，只憑外在動機是不夠的，因為長期下來，獎懲會讓人感到疲勞，想要逃避，不再那麼在乎獎懲，刺激的效果就會漸漸下降。
所以，為了能夠發展出令人滿意的職涯，終究還是必須從工作本身找出價值，找到充足的內在動機才行。
結論：你工作的動機是什麼？
工作倦怠的時候，還是得先回頭看看自己工作的動機是什麼？
除了收入這種必要條件之外，還有什麼因素讓自己願意去工作？是自我成長、發揮專業、價值使命、還是與同事一起的革命情感呢？該是好好思考的時候了！
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給讀到這裡的你
我是Vico，謝謝你在無邊無際的網路資訊裡看到這篇文章，這對我來說意義非凡，希望看完之後能帶給你一點點收穫與慰藉，還有我衷心的祝福！
