任何人都能寫出好文章嗎？
【素人也能寫出好文章】如同書名，作者山口拓朗的目的不僅只是教導如何寫作這麼簡單，而是要在本書中傳授學校不會教的寫作法，讓我們這些寫作門外漢在讀完之後這本書之後，擺脫「不會寫作的詛咒」，人人都能寫出一手好文章。
有心動嗎？至少我有，那就準備開始吧！
不過，在開始之前，作者先擺明了說，這本書的目標讀者群是「不擅長寫作的人」與「自認不擅長寫作的人」，也就是說，是針對還沒有一窺寫作堂奧的人、想寫作卻不得其門而入的凡夫俗子，如果已經是職業作家，或是寫作好手，可能不見得有幫助就是了。
以下從第一章開始，逐步摘錄書中傳授的寫作訣竅。
提高「整體寫作力」的訓練
寫「讀者本位的文章」：送禮訓練法
站在對方立場思考的態度，稱之為「讀者本位」。寫文章的時候，首重文章的閱覽者，也就是從讀者的角度出發。
也就是說，寫作的第一件事，是要先確認這篇文章要寫給誰，是上司、部屬還是客戶；是專家還是初學者；是老人、年輕人還是小孩；是男性或女性，再依照他們閱讀的需要、目的、想法或喜好等，去構思文章的內容。
盡可能貼近對方立場與心情，才會容易引起他們的共鳴。
讀者本位3個重點：
- 寫讀者想看的東西
- 內容要勾起讀者的興趣
- 盡可能寫得淺顯易懂
練習3步驟：
- 瞭解讀者的類型
- 瞭解讀者的興趣、需求
- 提供符合讀者興趣、需求的東西
然後，反覆進行假說與驗證，觀察讀者的興趣與喜好，假設讀者會喜歡什麼，再看讀者的反應進行驗證。
書中用送禮來比喻，要送禮給對方，就要先觀察對方平常的喜好、興趣等，例如喜歡吃哪一家的甜點？喜歡背什麼牌子的包包？然後，送了之後，看看對方的反應，是很喜歡呢？還是勉強接受呢？還是根本就不喜歡，再看下一次要送什麼。所以，稱為「送禮訓練法」。
想像一下，自己寫文章就是在送禮，送禮要送進對方的心坎裡，而寫文章就要讓讀者覺得，這就是為他而寫的文章。
輸出並善用記憶：說話、書寫訓練法
主要是用「說話」與「書寫」的方式，訓練「理解」及「整理」資訊，讓短期記憶移動到長期記憶。
因為長期記憶就像是一個人專用的內建辭典，可以隨時依個人需求，從中提取資訊。長期記憶愈多，大腦可提取的寫作題材與想法就愈多，進而增進寫作的能力。
說話練習：就是把腦中的想法說出來，不管是說給別人聽或說給自己聽都算，能夠把一件是好好說明清楚就算過關；比說話更進階的方式還有「教學」，在教別人的時候，必須更有系統地整理各項資訊，並且迅速確實回答對方的提問或疑惑，可以增加資訊的理解、整理的處理能力。
書寫練習：則是更細緻、更清晰、更完整地寫下來，可以達到比說話更深入的思考，進而從記憶中提取自我，包含自我的意見或價值觀，這同時也是了解自己的機會。
也就是說，盡可能去充實大腦的資料庫，就可以累積寫作的能量。
學會向自己提問：自問自答訓練法
「只要學會如何向自己提問的方法，就能改善文章的品質。」
自問自答顧名思義就是對自己發問並回答問題，書中說反覆進行自問自答的過程，就是寫作行為的真面目。
寫任何一篇文章，背後都是在回答一個或數個問題，自問自答就是讓文章的主題明確而聚焦，知道自己在寫什麼，而不會寫到一半，不知不覺就離題了。
如果不對自己提問的話，是無法寫出任何東西的，文章的內容，包含自己的意見或主張在內，都是自問所導出來的結果。
自問自答時也有幾個技巧：
第一、將讀者的興趣或需求納入考量，抱持著代替讀者提問的意識，能夠回答讀者的問題，就能寫出讀者想看的文章。
第二、為了讓自問自答有效發揮作用，面對事物或資訊應該採取主動的姿態，某些情況下還必須適時地停下腳步思考：「真的是這樣嗎？」
也就是說，在自問的時候，還要想一想，這個問題的方向正確嗎？有意義嗎？有具體嗎？要問出好的問題才有辦法寫出好文章。
第三、先進行橫向發展的自問自答，再進行縱向挖掘的自問自答。
亦即對某一主題先進行一遍發散式的自問自答，隨便天馬行空都行，問答的過程中，可能會發現原本沒有想到的，就可以拓寬文章的可能性。
再來就是找出自己覺得特別有興趣的點，再縱向深入自問自答，追根究柢把這個問題搞得清楚明白，水落石出。
平常有時間就可以做這個練習，每當你經歷某些體驗或經驗時，不妨對自已提出各式各樣的問題，不需要實際寫下來，只要盡可能從各種角度對自己大量提問即可。
書中說，文筆平淡無奇的人，代表他對自己提出的問題也平淡無奇，文筆模凌兩可的人，代表他對自己提出的問題也模凌兩可。
反之，想寫出鞭辟入裡的文章，就得提出鞭辟入裡的問題，想寫出言之鑿鑿的文章，就得提出言之鑿鑿的問題。
還沒動筆，早在自問自答的時候，就已經決定文章的品質了。
作者接著提到寫作有一個重要的前提就是專注力，如果能夠在專注力處於顛峰的狀態下寫作，那自然而然就能夠提升文章的品質。
所以，接下來介紹的兩個訓練方法的重在於如何提高寫作的專注力，分別是「發掘開關訓練法」及「設定死線訓練法」。
發掘開關訓練法
平日要觀察自己的生活習慣，找出一個可以讓自己集中注意力的專屬開關，並將之設定為例行動作，例如播放固定的背景音樂、收拾桌面、沖澡、喝咖啡等等，然後，寫作前就先做這件事，讓自己開始集中專注力，進入寫作的狀態。每個人的開關可能都不一樣，可以依照自己的喜好來試試看，看看什麼方式對自已最有效。
除了找出注意力開關之外，另一方面則是找出妨礙專注力的事物，例如肚子餓、想睡覺、吃太飽、滑手機等，在寫作前先處理完或避免這些干擾，就能減少寫作的阻礙。
設定死線訓練法
人只要想到隨時都可以做，就不太會認真做事，因此想要提高專注力，強制設定期限就是一個有效的策略。
具體的做法就是將「預計完成的時間縮短20%」，例如一篇文章如果原本預計要100分鐘寫完，就要求自己在80分鐘內寫完。
縮短到死線的時間，就促使腦部高速運轉，朝著目標衝刺。反之，在沒有期限的情況下，就會一拖再拖，反而延長完成時間。把期限提前一些，將會使行動力做作業處理能力出現驚人的成長。
或許一開始訓練時會有趕不上期限的狀況，不過，只要反覆挑戰，就能漸漸適應，逐漸增加如期完成的次數，也逐漸增加自己的專注力。
擴充詞庫～近義詞聯想訓練法
這個訓練法是第一章的最後一個。
作者強調寫作時，必須要衡量當時的狀況、作者的感受、想要傳達的形象、寫作的目的等，再選出最適合的語言，才能夠寫出打動人心的文章。
所以，擁有豐富的詞庫就是寫作必不可少的能力，讓自己隨時都能自由運用不同的詞彙，才不會寫來寫去都是那幾句話，寫笑就只會微笑，寫哭就只有哭泣，這樣文章的內容就顯得太過單調了。
訓練的方法也沒有捷徑，就是選一個題目，然後聯想所想的到全部相關的字詞，以擁擠為例，就可以說人滿為患、人山人海、擠沙丁魚、寸步難行、水泄不通等等，每次練習一兩個字詞，長期下來就會慢慢累積豐富的詞彙了。
書中也提到另一個方式，就是多讀書雜誌，也可以搜集到一許多詞彙。
另外，如果寫作的主題屬於特定領域的話，那建議要集中增加那個領域的詞彙，對於寫作也是很有幫助的。
以上是本書第一章「提高整體寫作力的訓練」的筆記，後面的章節內容，等讀完再做摘要說明。
書籍介紹
書名：素人也能寫出好文章
作者：山口拓朗
譯者：劉格安
出版社：臉譜出版 城邦文化事業股份有限公司
出版日期：2018/08
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