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徹底來個大腦斷捨離~【精準用腦】讀書筆記＃5

這一篇介紹《精準用腦》PART 4，「整理：用盤點大腦的方式提升效能，不出錯的整理術」，要預防出錯，與其「整理工作環境」不如「整理大腦」

精準用腦PART3：「自我洞悉能力」是一種「自我觀察」的能力。能夠察覺自己的大腦是否處於疲勞狀態、察覺大腦現在的效能是處於高效或是已經降低，有這樣的敏感度，後續才能進一步適時調整因應

精準用腦：大腦的「輸入」就是將外界的資訊輸入大腦，包括背誦、理解等，「改變輸入方法，就能將注意力發揮到極限」，如果擁有好的專注力，就能正確又有效率的輸入吸收。

精準用腦的第一頁一定要看，瞬間有種得到救贖的感覺「出錯不是你的問題，而是大腦的問題」、「所有的錯誤，都是源自與大腦資訊處理有關的運行機制，並不是因為你沒有能力。」既然還有救，就好好來讀這本書吧，能不能減少出錯，甚至控制出錯。

工作倦怠嗎？先找出你的工作動機與熱情

這是「素人也能寫出好文章」最後一篇內容摘要，包含第5章「練出一手引人入勝的文章」後半部的4種訓練法及第6章「你的世界與人生將因文章而改變」，作者最後提出7個建議，表示寫作不僅僅是寫字而已，整個人生都會因此有所不同，更加豐富，更加多采多姿。

《生命咖啡館》的主角約翰，雖然是一個人生勝利組，但在日復一日的工作中，陷入對於未來的迷茫，在外出度假散心「重新充電」的路上，誤打誤撞，意外走進了「你為什麼在這裡咖啡館」，意外開啟自我探尋的歷程，也帶領讀者一起反思人生的目的與價值。

《素人也能寫出好文章》的前面4章，講述了寫出一篇兼顧深度與廣度的文章的方法，但儘管文章的內容豐富、條理分明、有理有據，卻不能保證讀者一定看得下去。所以，除了有料，內容有趣、具吸引力，就顯得格外重要，畢竟，寫作的目的就是要給人看的嘛！

從負債2000萬到心想事成的每一天：書中說宇宙法則其實簡單，只要是你真心想做的，宇宙就會讓你達成，只要是你真心想要的，宇宙就會讓你得到用15個實現願望的口頭禪，破除我們迷思，用嶄新的思維，開創心想事成的人生。

「蔡康永的說話之道2」延續上一本書的觀念，再提出一些說話的小撇步，讓自己跟對方都可以享受對話的過程，更進一步要傳遞的想法是，自己會說出什麼話都不是因為別人做了什麼或說了什麼，掌控權都要回到自己身上。